Micro en Macro Focus
Dit kan klinken als een fotografietitel, maar een van de onderwerpen waar mijn studenten altijd over willen praten, is focus. Dus dacht ik dat ik… Lees verder »Micro en Macro Focus
Dit kan klinken als een fotografietitel, maar een van de onderwerpen waar mijn studenten altijd over willen praten, is focus. Dus dacht ik dat ik… Lees verder »Micro en Macro Focus
Ons leven kent vele gelegenheden. Sommige zijn echt genietbaar en leuk, sommige gaan verdwijnen alsof ze nooit gebeurd zijn en sommige gaan echt moeilijk zijn.… Lees verder »Momenten die verdwijnen
Als zakenman en ondernemer kan het leven erg druk zijn. Wie heeft er niet het gevoel gehad dat ze een paar extra uren per dag… Lees verder »Hoe Hoog Energie Te Behouden
Het is heel makkelijk te zeggen dat je altijd je best moet doen, dat je altijd op je piek moet presteren, ongeacht wat er in… Lees verder »Wees op je best, ongeacht de omstandigheden
Meditatie: Oorsprong, Uitleg & Oefening Als er ooit een onderwerp was waar veel verwarring over bestaat, dan is het wel het onderwerp Meditatie. Om de… Lees verder »Wat is meditatie
Afgelopen week was ik een beetje ziek en dat deed me denken aan een gedeelte van een boek van Professor DeRose dat ik heb vertaald,… Lees verder »Zelfs leraren worden ziek
De afgelopen weken heb ik samengewerkt met Professor DeRose aan een boek dat hij schrijft en redigeert over Epigenetica. Er zijn veel verschillende concepten en… Lees verder »Epigenetica in de DeRose Method
Deze week wilde ik schrijven over de gevoelens van stress en hoe we deze vaak ten onrechte zien als iets heel negatiefs, terwijl we met… Lees verder »Stress omzetten in productiviteit
Als er ooit een onderwerp was waar veel verwarring over bestaat, dan is het wel het onderwerp Meditatie. Het is de afgelopen jaren een ‘buzzword’… Lees verder »Waarom je MOET mediteren
Deze week wil ik dieper ingaan op het onderwerp focus en concentratie, en hoe ze vaak ongrijpbaar zijn in de snelle wereld van vandaag. Wat… Lees verder »Concentratie en focus ontgrendelen met de DeRose Method