Meditatie - DeRose Amsterdam

Waarom Meditatie Leren Bij Ons?

Authenticiteit in Praktijk

Onze benadering blaast de oude techniek van dhyána nieuw leven in, en biedt een meditatie-ervaring die conventionele methoden overstijgt. Het is niet alleen ontspanning; het is een uitbreiding van het bewustzijn.

Verhoogde Intuïtie

De DeRose Method cultiveert 'lineaire intuïtie', waardoor vluchtige inzichten worden omgezet in een aanhoudende stroom van bewustzijn. Deze unieke vorm van meditatie bevordert diepgaande persoonlijke en professionele groei.

Voorbij het Oppervlakkige

We gaan dieper, voorbij het traditionele concept van meditatie als louter ontspanning of het stoppen van gedachten. Onze methode wekt een staat van superbewustzijn op, wat helderheid en luciditeit brengt.

Wereldwijde Erfenis, Lokale Impact

Sluit je aan bij een methode die in meer dan 12 landen wordt omarmd, nu uniek aangepast voor Amsterdam. Profiteer van een internationaal perspectief gecombineerd met lokale inzichten en gemeenschap.

Gepersonaliseerde Ervaringen

Onze meditatiesessies zijn aangepast aan jouw individuele reis. We begrijpen dat ieders pad naar bewustzijn uniek is, en onze begeleiding weerspiegelt deze diversiteit.

Een Gemeenschap

Onderdeel worden van DeRose Amsterdam verbindt je met een ondersteunende gemeenschap. Deel ervaringen, leer van anderen en groei in een omgeving van wederzijds respect en begrip.

Hoe Je Mindfulness Kunt Gebruiken voor Betere Relaties en Communicatie

Communicatie is een van mijn favoriete aspecten binnen de DeRose Method. Toen ik in 2000 begon met beoefenen, was ik vooral geïnteresseerd in het leren over een systeem voor het versterken van gedragingen, wat Professor DeRose later omzette in een boek genaamd “Furry Angels”, dat ik vervolgens in het Engels vertaalde. Onlangs, terwijl ik manieren Continue Reading…

De 5 Beste Mindful Eetgewoonten voor Een Gezonder Leven

Eten wordt vaak gezien als een functionele bezigheid, terwijl het eigenlijk een van de belangrijkste momenten is om onze concentratie, onze aanwezigheid in het moment en onze mindfulness te trainen. Veel mensen hebben geleerd om te eten terwijl ze iets anders doen, of het nu is door iets op hun telefoon te bekijken, e-mails te Continue Reading…

Dit is de Invloed van Mindfulness op Je Algehele Welzijn

In dit artikel zal ik onderzoeken hoe mindfulness drie kritieke aspecten van ons leven diepgaand kan verbeteren: onze mentale helderheid, fysieke gezondheid en creatieve processen. Elk van deze componenten is cruciaal om niet alleen te overleven, maar om te bloeien in onze hectische wereld, en vormt de hoeksteen van ware welzijn en persoonlijke ontwikkeling.Om de Continue Reading…

Stress Beheren

Een paar jaar geleden, toen ik in New York woonde, kwam ik terug van een internationale reis en zat er een aardig persoon naast me in het vliegtuig en we hadden een geweldig gesprek over stress en New York City. Toen ik landde en uit het vliegveld liep, zag ik een familie met drie generaties, Continue Reading…

Geloof Niet

Vandaag luisterde ik naar een podcast die politiek en economie in het moderne tijdperk besprak. De discussie ging over het proces waarbij mensen hun meningen veranderen (of niet veranderen). Ik vond dit fascinerend. Het gesprek begon omdat bepaalde politici een lijn, een mening aanhouden, die niet lijkt te worden bijgewerkt naarmate de informatie verandert. Het Continue Reading…

Afwijkingen en een Aap

Ik wil graag doorgaan met de serie interessante secties uit de boeken die ik voor professor DeRose heb vertaald. Dit komt uit een boek genaamd Meditatie en dit is een zeer interessante sectie die bespreekt waarom het belangrijk is om te leren mediteren en wat het voor je kan doen. De geest is een mechanisme Continue Reading…